При малоподвижном образе жизни для снятия напряжения, усталости, защемлений используйте ежедневно валик для акупунктурного массажа.
Положите валик под шею, поясницу, колени, руки, стопы или на живот на 15-30 минут.
Ежедневные процедуры акупунктурного массажа вернут вам бодрость, помогут в борьбе с